5 Penyebab Umum Mata Kering Dan Dampaknya, Harus Tahu!

Penyebab umum mata kering. Saat mata mulai terasa sepet, perih, mudah lelah dan berubah kemerahan serta bikin tidak nyaman, sobat Kepokers harus tahu bahwa gejala ini bisa saja pertanda mata mengalami kekeringan.

Apa itu kondisi mata kering? Nah mata kering adalah kondisi ketika mata tidak bisa memberikan kelembaban yang memadai karena kekurangan air mata sehingga terjadilah mata kering.

Ada beberapa hal yang bisa jadi penyebab mata kering dan ada yang malah bisa jadi sering kita lakukan setiap harinya tanpa kita sadari akhirnya menimbulkan mata kering. Apa saja itu? Berikut ini…

1. Terlalu Lama Menatap Layar Elektronik 

Di era yang serba digital sekarang ini setiap harinya kita pasti tidak bisa lepas dengan barang-barang elektronik seperti laptop, ponsel, sampai televisi.

Entah itu karena pekerjaan atau ingin menikmati hiburan, kita biasanya suka nggak sadar sudah terlalu lama menatap layar elektronik, sehingga frekuensi berkedip pun jadi menurun secara signifikan. Contohnya dari kira-kira 15 kali per menit hanya jadi 5-7 kali. 

Baca Ini, Juga! 7 Cara Menghasilkan Uang Untuk Pelajar, Lumayan Banget!

Padahal berkedip punya fungsi untuk menyebarkan air mata secara merata ke seluruh permukaan mata lho!  

2. Berada di Lingkungan yang Kering atau Ber-AC

Penyebab lain mata kering juga bisa datang kalau kita terlalu lama berada di ruangan yang kering atau berangin, misalnya dari pendingin ruangan (AC), kipas angin, dan pemanas ruangan.

Karena udaranya bisa mempercepat penguapan air mata dari permukaan mata, sehingga mata kehilangan kelembabannya lebih cepat dan memunculkan rasa kering, perih, atau seperti ada pasir di mata.

3. Bertambahnya Usia

Seiring dengan bertambahnya usia, sudah jadi hal normal jika produksi air mata akan menurunkan secara alami. Hal ini terutama rentan terjadi pada orang yang berusia di atas 50 tahun. 

Keluhan mata kering biasanya banyak datang dari wanita yang sudah menopause.

4. Perubahan Hormon

Selain karena usia, mata kering juga bisa terjadi pada wanita hamil, menyusui, atau pun sedang menstruasi, karena di saat seperti ini hormon wanita bisa mempengaruhi produksi air mata. 

Baca Ini, Juga! 7 Cara Dapat Uang Cepat Dalam Sehari, Hasilnya Lumayan!

Hormon tersebut adalah estrogen dan progesteron yang memang punya peran dalam pengaturan kelenjar air mata, makanya fluktuasinya bisa menyebabkan gangguan pada kelembaban mata.

5. Penggunaan Lensa Kontak

Meskipun ada penyebab-penyebab lainnya lagi, tapi salah satu penyebab paling sering yang bikin mata jadi kering biasa datang dari lensa kontak.

Ini karena lensa kontak atau softlens bisa menyerap air mata dan akibatnya menurunkan kelembaban mata secara alami. 

Jadi kalau lensa kontak dipakai dalam jangka panjang atau tidak sesuai aturan ini bisa memicu iritasi, ketidaknyamanan, dan mata kering.

Nah itulah beberapa alasan yang jadi penyebab mata kering. Memang penyebabnya kelihatan sepele ya, tapi #MataKeringJanganSepelein. Sebaiknya situasi-situasi di atas segera dihindari agar mata tidak sering mengalami kekeringan.

Tapi kalau pun situasinya tidak bisa dihindari karena keharusan pekerjaan dan sebagainya, kamu masih bisa tenang kok! Karena ada satu yang bisa atasi penyakit ini secara instan.

Nggak makan waktu dan nggak bikin boncos lho! Penasaran ‘kan? Nah ini dia…

Cara Mengatasi Mata Kering Dengan Gampang: Pakai Insto Dry Eyes 

Gambar: Pribadi 

Mungkin nama INSTO DRY EYES sudah nggak asing lagi di telingamu, ini karena Insto memang sudah banyak tersebar di minimarket seperti Alfamart dan Indomaret yang ada di berbagai kota Indonesia.

Insto bisa punya pasar yang besar, karena sudah terbukti mampu mengatasi mata kering dengan dua bahan aktif andalannya yaitu Hydroxypropyl Methylcellulose dan Benzalkonium Chloride.

Baca Ini, Juga! Ini Cara Menabung Uang Dengan Cepat, Hasilnya banyak!

Dua bahan aktif ini mampu memberikan efek pelumas seperti air mata yang dapat mengatasi mata kering serta meringankan iritasi mata karena kekurangan produksi air mata.

Harganya pun terjangkau yaitu hanya sekitar Rp. 20.000-an per botolnya. Dan baru-baru ini #InstoDryEyes muncul dengan packaging baru yang lebih ringan seperti di gambar jadi mudah ditemukan di rak minimarket di kota masing-masing.

Cara pakai Insto Dry Eyes ini juga sederhana, yaitu hanya perlu…

• Diteteskan 1-2 kali di kedua mata
• Dipakai 3x sehari atau sesuai anjuran Dokter
• Dan selesai tinggal menunggu mata membaik, segampang itu!

Kalau kamu pengguna lensa kontak, disarankan untuk dilepaskan dulu lensa kontaknya sebelum digunakan. Dan jangan sampai rutin digunakan dalam jangka panjang. 

Kamu perlu menunggu sebentar paling minimal lima belas setelah obat Insto Dry Eyes diteteskan, dan setelah itu boleh dipakai lagi lensa kontaknya.

Insto Dry Eyes adalah pilihan yang paling bagus dalam mengatasi mata kering karena instan, mudah ditemukan serta dipakai dan cepat memperbaiki mata kering jadi lembab kembali!

Maka setiap alami mata kering, pastikan untuk segera atasi pakai Insto Dry Eyes ya!