Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Kumpulan Resep Makanan Sehat Tanpa Micin, Dijamin Nikmat!

resep makanan sehat dan murah
Gambar: Dapur Kobe

Kumpulan Resep Makanan Sehat Tanpa Micin. Setuju bukan, kalau saat ini mencari makanan sehat tanpa adanya penyedap rasa atau micin itu sangat sulit? Padahal dengan menghindari makanan yang mengandung micin, kita bisa menghindari berbagai penyakit yang disebabkan olehnya.

Nah jalan keluar untuk menghindari membeli makanan yang mengandung micin, adalah dengan masak sendiri! Tapi, masak sendiri? Kedengaran ribet dan makan banyak waktu, 'kan? Tenang, berikut ini beberapa resep makanan sehat dan murah yang praktis! Ini merupakan resep makanan sehat dan bergizi yang tak makan waktu lama lho!

Kumpulan Resep Makanan Sehat Tanpa Micin

1. Ayam Kunyit Crispy

Resep Ayam Kunyit Crispy
Gambar: Dapur Kobe

Resep Ayam Kunyit Crispy berikut adalah untuk 6 porsi dan waktu masaknya sekitar setengah jam. Karena mengandung sentuhan kunyit, jadi sangat bermanfaat untuk kesehatan! Apalagi akan pakai Kobe Tepung Serbaguna Premium yang tanpa MSG!

Bahan yang diperlukan: 

  • Secukupnya minyak goreng
  • Sebungkus Kobe Tepung Serbaguna Premium (200gr)
  • 350 ml air putih
  • 1/2 ekor ayam (dipotong menjadi 6)
  • 1/3 sendok makan bubuk kunyit

Begini cara buatnya:

  1. Ayam direndam ke dalam air.
  2. Sambil ayam direndam, ambil wadah dan tuangkan tepung kering Kobe Tepung Serbaguna Premium. Kemudian tuangkan bubuk kunyit dan aduk kedua tepung tersebut sampai tercampur rata. 
  3. Angkat ayam dari air dan balurkan ke dalam tepung kering sampai semua bagian ayam sudah terkena tepung. Cubit-cubit dengan ujung jari.
  4. Pastikan api sedang dan minyak sudah panas, kemudian goreng ayam hingga kuning kecoklatan.
  5. Angkat dan sajikan. Selesai! Gimana? Gampang bangetkan? Cocok deh jadi makanan sehat dan bergizi untuk sehari hari!

2. Ayam Crispy Gandum

Resep Ayam Crispy Gandum
Gambar: Dapur Kobe

Resep Ayam Crispy Gandum berikut adalah untuk 3 porsi dan waktu masaknya sekitar setengah jam pula. Hasil akhir bakal gurih karena menggunakan gandum dan Kobe Tepung Serbaguna Premium yang tanpa MSG, juga pedas gitu!

Bahan yang diperlukan:

  • 200 gram ayam dada fillet
  • secukupnya air putih
  • Sebungkus Kobe Tepung Serbaguna Premium (200gr)
  • Secukupnya minyak goreng 
  • Secukupnya Margarin 
  • 2 bawang putih yang sudah dicincang
  • 50 gram bawang bombay yang sudah dicincang kasar
  • Sebungkus sachet Saus Tiram Selera
  • 50 gram gandum yanh disangrai
  • Sebungkus sachet BonCabe level 15, rasa Original
  • Sebungkus sachet BonCabe level 3, rasa Nori

Begini cara buatnya:

  1.  Ayam dibersihkan dan dipotong-potong. Kemudian rendam dalam air.
  2. Selanjutnya baluri ayam yang tadi sudah dibersihkan ke dalam Kobe Tepung Serbaguna Premium. Tinggal digoreng hingga kuning kecoklatan di minyak panas.
  3. Panaskan margarin dan tumis bawang putih serta bawang bombay sampai tercium harum. Tuang Saus Tiram Selera, air dan gandum. Kita aduk sampai rata.
  4. Masukkan ayam yang sudah digoreng, tambahkan BonCabe level 15 dan BonCabe Nori. Aduk lagi sampai merata.
  5. Nah angkat dan Ayam Crispy Gandum siap disantap. Rasanya maknyuss, sudah sehat, bernutrisi lagi!

3. Ayam Goreng Buttermilk

Resep Ayam Goreng Buttermilk
Gambar: Dapur Kobe

Resep Ayam Goreng Buttermilk berikut adalah untuk 3 porsi dan waktu masaknya sekitar dua jam lebih. Kulit ayam goreng klasik khas Amerika ini nantinya bakal renyah banget karena pakai Kobe Tepung Serbaguna Premium yang tanpa MSG dan ada juicy-juicynya! Cocok buat si pencari makanan sehat dan bergizi untuk diet deh!

Bahan yang diperlukan:

  • 1/2 ekor ayam
  • 120 ml susu cair
  • 1/2 sendok makan cuka atau 2 slice potongan jeruk lemon
  • 1 bungkus Kobe Tepung Serbaguna Premium (200gr)
  • Secukupnya minyak goreng 

Ini cara buatnya:

  1. Bersihkan ayam dan potong menjadi 6 bagian. 
  2. Selanjutnya ambil wadah, tuangkan susunya dan campur dengan cuka atau air jeruk lemon. Tinggal rendam ayam di susunya selama 2 jam deh.
  3. Panaskan minyak goreng dan pakai api yang kecil saja. Ambil ayam dari rendaman dan gulirkan ke tepung kering Kobe Tepung Serbaguna Premium. Cubit-cubit.
  4. Goreng ayam hingga kuning kecoklatan dan siap untuk dilahap! Rasa dari makanan sehat dan bergizi seimbang ini sedap banget!

Nah itu tadi kumpulan resep makanan sehat tanpa micin yang bisa dicoba! Dalam setiap masakan yang digoreng dan menggunakan tepung, pastikan untuk gunakan Kobe Tepung Serbaguna Premium yang tanpa MSG ya! 

kumpulan resep makanan sehat tanpa micin
Gambar: Pribadi

Karena Tepung Kobe yang satu ini terbuat dari rempah pilihan dan mempunyai aroma gurih khas bawang putih, mengandung pula Zat Besi, Serat Pangan, Vitamin B2, Vitamin B9, dan Mineral Zinc. Dia juga tanpa pengawet dan tanpa pewarna buatan. Mau itu tempe, ayam atau bahkan seafood pasti jadi lezat dan teksturnya renyah banget! Yuk segera cobain tepungnya dengan beli di marketplace  Shopee dan Tokopedia Kobe Official Store ya!


Posting Komentar untuk "Kumpulan Resep Makanan Sehat Tanpa Micin, Dijamin Nikmat!"